Seniorenbüro der Stadt Rastatt

Das Seniorenbüro der Stadt Rastatt bietet montags von 9 Uhr bis 10 Uhr in der Rheintorstraße 25 im Saal der Offenen Tür gymnastische Übungen an. Ziel ist der Erhalt der Bewegungsfähigkeit, des Muskeltonus und der Knochenbelastung. Es handelt sich um ein Einstiegsprogramm auch für untrainierte Menschen in der zweiten Lebenshälfte.

Gesund und entspannt älter werden – das ist das Ziel von Karin Wahrer, die das Sportangebot des Seniorenbüros der Stadt Rastatt durch einen Yoga-Kurs erweitert. Der Kurs „Yoga im besten Alter“ findet jeweils mittwochs von 9 bis 10 Uhr im Saal der „Offenen Tür“ in der Rheintorstraße 25 statt. Die ersten „Schnuppertreffen“ werden kostenlos angeboten.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollten eine Yoga-Matte, eine Decke, ein Kissen, ein Handtuch und rutschfeste Socken mitbringen.

Die Sprache des Michelangelo und der Einwohner der Partnerstadt Fano lernen. Der Italienisch-Kurs ist für Anfänger und Teilnehmer mit Kenntnissen geeignet. Der Kurs findet wöchentlich Montag von 10 Uhr bis 11.30 Uhr im Seniorenbüro, im Rossi-Haus statt. 

Gemeinsam mit Jürgen Pfeiffer können Seniorinnen und Senioren ohne Vorkenntnisse die Sprache unserer Nachbarn erlernen. Der Kurs findet wöchentlich mittwochs von 14 bis 15.30 Uhr im Rossi-Haus statt und ist für Anfänger geeignet.

Seniorinnen und Senioren haben häufig endlich Zeit zum Reisen. Beim Englisch-Kurs des Seniorenbüros können sie erste Sprachkenntnisse lernen oder ihr Englisch als Reisesprache auffrischen. Für Anfänger und Teilnehmer mit Kenntnissen. Termine wöchentlich Mittwoch von 9 bis 10.30 Uhr und 10.45 bis 12.15 Uhr im Seniorenbüro Rossi-Haus.

Im Chor des Seniorenbüros können Jung und Alt mitsingen. Es werden deutsche Volkslieder und internationale Volkslieder gesungen. An erster Stelle steht beim Chor des Seniorenbüros die Freude am gemeinsamen Singen. Jeder, egal ob Jung oder Alt, ist herzlich eingeladen, im Chor mitzusingen. Die regelmäßigen Treffen sind immer mittwochs um 14.30 Uhr im Rossi-Haus, Herrenstraße 13. Der Chorleiter, Dagobert Müller, studierte von 1976 bis 1980 Orchester- und Chor-Dirigieren, Gesang und Klavier an der Franz-Liszt-Hochschule für Musik in Weimar.

Für viele ältere Menschen gehörte das Singen zum Leben dazu. Sie haben im Alter oft ein erstaunliches Repertoire an Liedern, die sie auswendig kennen. Auch wenn die Stimme älter wird, die Freude am Singen bleibt. Die Möglichkeit, mit musikalischer Begleitung zu singen, bietet sich jeden 2. Dienstag des Monats von 10 bis 11 Uhr im Rossi-Haus.

Bei allen Problemen mit Mail-, Text-, Tabellen- oder Bildbearbeitungsprogrammen ist die Beratungsstelle für Handy und Internet 55+ Anlaufstelle im Seniorenbüro. Jeden Dienstag von 10 bis 12 Uhr versuchen Experten, gemeinsam mit den Besuchern, Probleme individuell am PC oder Laptop, Tablet oder Smartphone (bitte mitbringen) zu lösen. Auch erfahrene Computernutzer sind herzlich willkommen und können sich in freundlicher Atmosphäre miteinander und den Experten austauschen.

Interessierte, die sich über philosophische und psychologische Themen austauschen möchten, sind im Gesprächskreis unter der Leitung von Oberstudienrat i.R. Wolfgang Letz herzlich willkommen. Da die Themen jeweils unabhängig voneinander sind, können auch immer wieder Einsteiger hinzukommen. Der Gesprächskreis trifft sich jeweils am 2. und 4 Montag eines Monats von 14.30 bis 16 Uhr im Seniorenbüro der Stadt Rastatt, Herrenstraße 13 im Rossi-Haus. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Das Seniorenbüro der Stadt Rastatt bietet am 1. und 3. Donnerstag des Monats im Seniorenbüro im Rossi-Haus von 14 Uhr bis 16 Uhr Aquarellmalerei mit dem Kunst-Dozenten Jürgen Pfeiffer an. Menschen, die sich in ihrer Freizeit gerne kreativ betätigen oder ihre Kreativität entdecken wollen, sind herzlich willkommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Den Teilnehmern werden die Grundlagen der Aquarellmalerei und der Umgang mit den Materialien (Papier, Farben, etc.) vermittelt. Die Grundsätze von Perspektive, Bildaufteilung und Farbharmonien werden theoretisch behandelt und praktisch erprobt. Bitte mitbringen: Aquarellfarben, Pinsel der Stärke 22 - 66), Wasserglas, weicher Bleistift, Radiergummi, Schwamm bzw. Lappen, Papier mind. 300-er Dicke, Papier-Küchentücher.

Die Theatergruppe des Seniorenbüros Rastatt sucht spiellustige Seniorinnen und Senioren, die gemeinsam mit Theaterpädagogin Jaqueline Edelmann ein Theaterstück erlernen und aufführen möchten! Mitmachen kann jeder, der Lust auf Menschen und Theater hat. Es bedarf keiner Voraussetzung. Nur ein bisschen Mut! Eine feste Altersgrenze gibt es nicht – ebenso wenig nach unten wie nach oben. Wichtig ist nur die Lust am Spielen und Freude an der Arbeit in einem sehr humorvollen und liebenswürdigen Ensemble. Bei Interesse und bei Fragen bezüglich der Proben bitte an Frau Edelmann wenden: leben-ohne-maske@posteo.de.

Immer donnerstags von 15 bis 17 Uhr lädt das Seniorenbüro der Stadt Rastatt Seniorinnen und Senioren zum Café Kontakt im Foyer des Rossi-Hauses ein. Bei Kaffee und Kuchen können die Besucher nette Leute kennenlernen, interessante Gespräche führen und sich über die vielfältigen Angebote für Senioren informieren. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Kommen Sie einfach vorbei!

Tanzen hält Körper und Seele gesund und bringt Lebensfreude. Das Seniorenbüro bietet einen Tanztee für die reifere Generation über 55 einmal im Monat in der "Offenen Tür", Rheintorstraße 25 (Eingang vom Hof) an. Es wird nach der Musik der 50-er, 60-er und 70-er Jahre getanzt. Für Getränke ist auch gesorgt.

Senioren sind herzlich ins Rossi-Haus eingeladen, sich kostenlos und unkompliziert Bücher aus dem offenen Bücherregal auszuleihen. Einfach schmökern und danach wieder zurückstellen. Und wer noch alte, ausrangierte Bücher zu Hause hat, kann diese gerne (nach Absprache) für das offene Bücherregal spenden.