To change the font size, please use the functionality of your browser or terminal.

The keyboard shortcuts are as follows on a Windows system:
- [Ctrl]-[+] Increase font size
- [Ctrl]-[-] Reduce font size
- [Ctrl]-[0] reset font size
The keyboard shortcuts on an Apple-System (Safari Browser) are as follows:
- Increase font size: Option key-Command key-Plus (+).
- Reduce font size: Option Command minus sign (-).
A A⁺ A⁺⁺
sign language
Easy language

Golden man at Rastatt Castle. Photo: Joachim Gerstner

Calendar of events

Monday November 04, 2024 , 09:00 - 10:00 Uhr

Gymnastik mit Andrea Holz

Kurzbeschreibung

Das Seniorenbüro der Stadt Rastatt bietet wöchentlich montags von 9 bis 10 Uhr im Saal der "Offenen Tür" Rheintorstraße 25 gymnastische Übungen an. Das Programm mit Andrea Holz dient zum Erhalt von Bewegungsfähigkeit, Muskeltonus, Gleichgewicht und Knochenbelastung speziell auf Senioren ausgerichtet. Es handelt sich dabei um ein Einstiegsprogramm auch für untrainierte Menschen in der zweiten Lebenshälfte. Es ist nie zu spät, Bewegung als Heilmittel einzusetzen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.